法鼓山初級禪訓密集班 2012/02/11 – 2012/02/12

沒有特別理由,只是在日復一日的生活中,竟同時有完全不相干的親友在面前提及禪修與佛;我想這就是機緣吧!

兩天的密集班,果南法師只要求我們「身在哪裡,心在哪裡,清楚放鬆,全身放鬆」,雖是簡簡單單的16個字,卻是知難行亦難啊!

或許本無求,只是做想做該做的事;心,竟也就「敏感」起來 — 一種不是對外回應的感應,而是全然活在當下的感知。法師說:一彈指有90個剎那,一剎那有900個生滅,可見要能清清楚楚的活在當下,是多麼難得的心的鍛鍊。

法師又云:不迎不拒。這點我尚無能理解,充其量只能做到不伎不求,但又有什麼關係,就再繼續修行嘛!

p.s. 與另一伴相處了大半輩子,好久沒有如此同做一件事;禪修的另類收獲,竟是彼此增加了許多話題與心情分享,真大吉祥。

廣告
本篇發表於 Uncategorized。將永久鏈結加入書籤。

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 / 變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 / 變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 / 變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 / 變更 )

連結到 %s